La prise quotidienne de vitamine B9 ou acide folique est recommandée dès le projet de grossesse (idéalement au moins 2 mois avant le début de grossesse) pour recharger les réserves de l’organisme, et jusqu’au 3ᵉ mois de grossesse. La prise quotidienne d’acide folique diminue le risque que le bébé à naître ait certaines malformations neurologiques, mais aussi le risque qu’il ait un problème de croissance in utéro.
L’acide folique peut vous être prescrit par votre médecin généraliste, votre gynécologue ou une sage-femme, dès que vous souhaitez mettre en route une grossesse.
A noter aussi que la bonne dose d’acide folique est aussi présente dans les cocktails vitaminiques “spécial grossesse” vendus en pharmacie.
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